ПРИВЕТСТВУЮ! Я-
МАРИЯ КИРДЕЕВА
практикующий психолог в области спорта, фитнеса, здорового образа жизни и здорового отношения к себе со стажем более 12 лет
Мой метод
СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Меня часто спрашивают: «А про что спортивная психология, про мотивацию?».
И про это тоже. Но всё же психология спорта и физической культуры - это целая наука о человеке и его поведении в контексте спорта и фитнеса и практическое применение этих знаний.
Спортивные психологи изучают эмоции и чувства, поведение, мысли человека в динамической и постоянно меняющейся окружающей среде. Они определяют принципы и методологические рекомендации в целях помочь людям заниматься спортивной деятельностью и физической культурой и получать из нее максимальную пользу.
Спортинвые психологи работают с профессиональными спортсменами, с детьми, с людьми с физическими и психологическими ограниченными возможностями и болезнями, с пенсионерами, со стремящимися к ЗОЖ людьми.
Цели
СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ ПРЕСЛЕДУЕТ 2 ЦЕЛИ:
ЦЕЛЬ №1
Понять, как психологические факторы влияют на спортивные показатели и результаты
ЦЕЛЬ №2
Понять, как занятием спортом и физической культурой влияют на психологическое развитие, здоровье и благополучие.
Направления
СВОЮ РАБОТУ Я ДЕЛЮ НА 3 НАПРАВЛЕНИЯ
РАБОТА В КОНТЕКСТЕ СПОРТА
со спортсменами и тренерами в целях повышения их результативности
РАБОТА В КОНТЕКСТЕ ФИНТНЕСА
с людьми, желающими сделать физическую культуру частью своей жизни (но не знающие как), а также с фитнес тренерами и специалистами фитнес индустрии, желающими создать максимально комфортные психологические условия для результативной работы с их клиентами
РАБОТА С ЛЮДЬМИ, ЖЕЛАЮЩИМИ СФОРМИРОВАТЬ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
здоровые отношения с едой, здоровые отношения со своим телом, внутренняя гармония, уверенность в себе, чувство внутренней опоры и свободы.